MyKitchen - Oatmeal

之前有一段时间我很积极的在减肥, 所以餐餐吃 Oat

其实单单吃燕麦吃久了真的很......... 就不好吃....... 无聊........

 this is how boring Oatmeal looks like:

为了让我的减肥计划可以更持久 （到最后也只是坚持一个月左右）， 我决定试一试各种不同的做法

简单一点

水果 + Oat + Milk

 放入罐子

或杯子里

放进 fridge

隔天拿来吃就是了~~~


咸的有：

Bacon & Broccoli

Seafood

Mushroom & Chicken

Japanese Curry

Eggs and Carrot

Salmon and Beans

如今体重稍微恢复些我也就忘了减肥这件事，更不可能吃 Oat 了。

我毕竟也是一个临时抱佛脚的人. hahahahahah!